26/03/2023
สำหรับหมวดอาหารเสริมยอดนิยมตลอดกาลที่ชื่อว่า “คอลลาเจน” เมื่อเอ่ยชื่อนี้ขึ้นมาร้อยทั้งร้อยต้องรู้จัก เคยทาน หรือเคยได้ยินผ่านหูผ่านตามาบ้างแน่นอน เพราะในปัจจุบันนี้เมื่อพูดถึงกลุ่มคนที่ดูแลสุขภาพโดยเฉพาะผู้ที่ชอบเรื่องความสวยความงาม อาหารเสริมตัวแรกเลยที่ต้องทานก็คือ ”คอลลาเจน” เพราะนี่คือพื้นฐานของการดูแลผิวให้ดูดี เพราะไม่ว่าคุณจะใช้ครีมบำรุงผิวจากภายนอกราคาแสนแพงขนาดไหนก็ตาม หากขาดการบำรุงจากภายในร่างกายก็อาจทำให้เห็นผลช้าหรืออาจไม่เห็นผลเลยด้วยซ้ำไป ทุกวันนี้การดูแลผิวพรรณให้ดูดีและสวยงามไม่ได้จำกัดเฉพาะในแวดวงดารา นักร้องหรือวงการบันเทิงเพียงเท่านั้น แต่ไม่ว่าใครก็ตาม ไม่ว่าเพศหญิงหรือชาย ประกอบอาชีพอะไรก็ตาม ทุกคนล้วนต้องการมีสุขภาพผิวที่ดูดี เปล่งปลั่ง มีออร่าด้วยกันทั้งสิ้น ซึ่งประโยชน์ของคอลลาเจนในความเป็นจริงแล้วไม่ได้มีเพียงแค่เรื่องผิวเท่านั้น แต่ยังสามารถช่วยในเรื่องของบำรุงกระดูก ข้อต่อต่างๆ ผมและเล็บได้อีกด้วย คราวนี้เรามาดูกันดีกว่าว่า 10 อันดับคอลลาเจนเพื่อสุขภาพจริงๆนั้นมีตัวไหนกันบ้าง (การจัดอันดับนี้ไม่ได้อ้างอิงจากกระแสการโปรโมทหรือเพราะเจ้าของแบรนด์เป็นดาราหรือเป็นคนมีชื่อเสียง แต่อ้างอิงจากผลลัพท์ของผู้บริโภคทั่วไปที่ร่วมโหวตกลับมาทางเว็บไซต์เท่านั้น ซึ่งสามารถหาซื้อได้จากร้านค้าหรือตัวแทนจำหน่ายทั่วไป )

  “คัดเน้นๆ คุณภาพล้วนๆ”  สำหรับหมวดอาหารเสริมยอดนิยมตลอดกาลที่ชื่อว่า “คอลลาเจน” เมื่อเอ่ยชื่อนี้ขึ้นมาร้อยทั้งร้อยต้องรู้จัก เคยทาน หรือเคยได้ยินผ่านหูผ่านตามาบ้างแน่นอน เพราะในปัจจุบันนี้เมื่อพูดถึงกลุ่มคนที่ดูแลสุขภาพโดยเฉพาะผู้ที่ชอบเรื่องความสวยความงาม

อาหารเสริมตัวแรกเลยที่ต้องทานก็คือ ”คอลลาเจน” เพราะนี่คือพื้นฐานของการดูแลผิวให้ดูดี เพราะไม่ว่าคุณจะใช้ครีมบำรุงผิวจากภายนอกราคาแสนแพงขนาดไหนก็ตาม หากขาดการบำรุงจากภายในร่างกายก็อาจทำให้เห็นผลช้าหรืออาจไม่เห็นผลเลยด้วยซ้ำไป

ทุกวันนี้การดูแลผิวพรรณให้ดูดีและสวยงามไม่ได้จำกัดเฉพาะในแวดวงดารา นักร้องหรือวงการบันเทิงเพียงเท่านั้น แต่ไม่ว่าใครก็ตาม ไม่ว่าเพศหญิงหรือชาย ประกอบอาชีพอะไรก็ตาม

ทุกคนล้วนต้องการมีสุขภาพผิวที่ดูดี เปล่งปลั่ง มีออร่าด้วยกันทั้งสิ้น ซึ่งประโยชน์ของคอลลาเจนในความเป็นจริงแล้วไม่ได้มีเพียงแค่เรื่องผิวเท่านั้น แต่ยังสามารถช่วยในเรื่องของบำรุงกระดูก ข้อต่อต่างๆ ผมและเล็บได้อีกด้วย คราวนี้เรามาดูกันดีกว่าว่า 10 อันดับคอลลาเจนที่ดีที่สุดเพื่อสุขภาพจริงๆนั้นมีตัวไหนกันบ้าง

 

1. Mo’ne Hydrolyzed Collagen Tripeptide Type 2

{โมเน่ |ไฮโดรไลซ์ คอลลาเจน ไตรเปปไทด์ ไทป์ 2}

 

เป็นคอลลาเจนคอลลาเจนที่ดีที่สุดทานแล้วให้ผลลัพธ์ดีที่สุด เป็นเพียวคอลลาเจนที่ทานง่าย ไม่คาว ความพิเศษของโมเน่คอลลาเจน คือ เป็นคอลลาเจนจากประเทศฝรั่งเศส ซึ่งสกัดจากปลาแซลมอนในมหาสมุทรแอตแลนติกเหนือ เป็นคอลลาเจนชนิดไฮโดรไลซ์ไตรเปปไทด์ ไทป์ 2 ที่มีส่วนช่วยโดยตรงในการเสริมสร้าง ผิว ผม เล็บ กระดูก เอ็นและข้อต่อ ช่วยให้ผิวพรรณสดใส ลดรอยด่างดำ และชะลอริ้วรอยเหี่ยวย่น

ซึ่งจุดเด่นที่สำคัญของโมเน่คอลลาเจน คือ ดูดซึมได้ง่ายและรวดเร็ว โดยถือเป็นนวัตกรรมล่าสุดของโลกซึ่งทำให้ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้เลย และยังเป็น “เพียวคอลลาเจน”  ที่ปราศจาก น้ำตาล แป้ง สีผสมอาหาร หรือสารเติมแต่งอันตรายต่างๆ

เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลผิว ผม เล็บและกระดูกเป็นพิเศษ สามารถรับประทานได้ทุกเพศทุกวัย ดื่มได้ทุกวันโดยไม่มีอันตรายใดๆ

 

2. Neocell Super Collagen + C

{นีโอเซล | ซุปเปอร์คอลลาเจน พลัสซี}

   นีโอเซลคอลลาเจน เป็นอีกหนึ่งแบรนด์ที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นคอลลาเจนคุณภาพจากประเทศสหรัฐอเมริกา โดย NeoCell Super Collagen+C Type 1&3 ยังเพิ่มความพิเศษให้กับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของตัวเอง ด้วยการเพิ่มธาตุอาหารสำคัญลงไปด้วย

โดยได้เพิ่มส่วนผสมของวิตามิน C ลงไป ซึ่งหน้าที่หลักของวิตามิน C จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมคอลลาเจนเข้าสู่ร่างกายได้ดียิ่งขึ้นนั่นเอง ส่วนเรื่องคุณภาพคอลลาเจนของแบรนด์นีโอเซล ก็ไม่เป็นธรรมดา เพราะคอลลาเจนเปปไทด์บริสุทธิ์ 100%

มีโมเลกุลของกรดอะมิโนขนาดเล็กที่สุด ไม่มีกลิ่นคาว เป็นคอลลาเจนเปปไทด์ชนิดที่ 1 และ 3 ที่จำเป็นต่อการบำรุงผิวพรรณมากที่สุด ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น กระชับ ลดริ้วรอย และยังดูแลอวัยวะต่างๆ ของร่างกายให้แข็งแรงขึ้นอีกด้วย หากคุณมองหาคอลลาเจนคุณภาพจากประเทศสหรัฐอเมริกาอยู่ นีโอเซลคอลลาเจน ก็เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจไม่น้อย

 

3. Puritan’s Pride Hydrolyzed Collagen

{พูริแทนซ์ ไพรด์ | ไฮโดรไลซ์ คอลลาเจน}

   หากคุณกำลังมองหาคอลลาเจนที่ดีที่สุด คุณภาพดี ที่นำเข้าจากประเทศสหรัฐอเมริกา และเป็นคอลลาเจนที่มีประสิทธิภาพในการดูแลทั้งเรื่องผิวพรรณและสุขภาพร่างกาย ขอแนะนำ พูริแทนซ์ ไพรด์ ไฮโดรไลซ์ คอลลาเจน

โดยเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไฮโดรไลซ์คอลลาเจน ซึ่งเป็นเปปไทด์คอลลาเจน ไทป์ 1 และ 3 มีส่วนช่วยเสริมทำให้กระดูกและข้อต่อ ให้สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ดูแลสุขภาพร่างกายโดยรวมให้ดีขึ้น

โดยจะช่วยปรับโครงสร้างผิวหนังให้ดูอิ่มน้ำ ไม่แห้งกร้าน ความจริงแล้วคอลลาเจนพูริแทนซ์ ไพรด์ เหมาะกับผู้บริโภคทุกวัย แต่จะเหมาะอย่างยิ่งกับผู้สูงวัยที่ใส่ใจสุขภาพ เพราะเมื่ออายุมากขึ้นคอลลาเจนในผิวหนังหรือโครงสร้างอื่นๆจะลดลงตามอายุ

คอลลาเจนจึงช่วยบำรุงผิวพรรณและเสริมสร้างส่วนต่างๆในร่างกายได้ ไม่ต้องรอให้อายุมากจนเกิดปัญหาสุขภาพ เพราะคุณสามารถรับประทานอาหารเสริมพูริแทนซ์ ไพรด์ ได้ตั้งแต่ตอนนี้

 

4. Vitamate Collagen

{ไวตาเมท คอลลาเจน| ไฮโดรไลซ์ คอลลาเจน}

 

ไวตาเมท เป็นคอลลาเจนจากสหรัฐอเมริการูปแบบจะเป็นเม็ดที่มีขนาดใหญ่พอสมควร แต่หากใครที่ไม่มีปัญหาเรื่องการทานคอลลาเจนชนิดเม็ด บอกเลยเลือกตัวนี้ไม่ผิดหวังแน่นอน เพราะเป็นคอลลาเจนที่ใช้สูตรเสริมวิตามินซี และแอล-ออร์นิทีน

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูแลสุขภาพให้ดียิ่งขึ้น มีคุณสมบัติ เป็นคอลลเจนที่มีอนุภาคเล็ก ดูดซึมและออกฤทธิ์ได้ดี เพิ่มความแข็งแรงให้กระดูกและข้อต่อ ชะลอความเสื่อมความชรา ต่อต้านอนุมูลอิสระ

และที่สำคัญช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวให้แข็งแรงแลดูอ่อนเยาว์ตลอดเวลา หากต้องการผลลัพที่เร็วขึ้น สามารถทานได้ทั้งเช้าและเย็น ครั้งละ 1 เม็ด คุณจะสามารถเห็นผลการเปลี่ยนแปลงของผิวได้อย่างชัดเจน

 

5. Meiji Amino Collagen Premium

{เมจิ | อะมิโนคอลลาเจน พรีเมี่ยม}

   เมื่อนึกถึงคอลลาเจนคอลลาเจนที่ดีที่สุด คุณภาพดีในยุคเริ่มแรก เชื่อว่าผู้บริโภคส่วนใหญ่มักจะไว้ใจผลิตภัณฑ์คอลลาเจนที่มาจากประเทศญี่ปุ่นอย่างแน่นอน เพราะป็นที่รู้กันดีว่าสินค้าส่วนใหญ่ที่มาจากประเทศญี่ปุ่น จะมีจุดเด่นที่คุณภาพและความปลอดภัยเสมอ

ทำให้คอลลาเจนนำเข้าอย่างยี่ห้อ เมจิ อะมิโนคอลลาเจน รุ่นพรีเมียม ถือว่าเป็นคอลลาเจนผงคุณภาพสูงที่ได้รับการยอมรับและไว้วางใจเป็นอันดับต้นๆ และทางแบรนด์ก็ไม่ทำให้ผิดหวัง เพราะคอลลาเจนชนิดนี้ เป็นคอลลาเจนเกรดพรีเมียม

ที่รับประทานง่าย สามารถทานกับอาหารหรือเครื่องดื่มอะไรก็ได้ โดยไม่ทำให้เสียรสชาติ แถมยังแคลอรี่ต่ำเพียง 27 kcal ต่อหนึ่งช้อนตวงเท่านั้น การรับประทานอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผิวสวยสุขภาพดียิ่งขึ้น ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ลดเลือนริ้วรอย บำรุงสุขภาพโดยรวม

คอลลาเจนเมจิได้จากปลาทะเลโดยผ่านกระบวนการไฮโดรไลซ์ซึ่งจะทำให้มีขนาดโมเลกุลที่เล็กกว่าขนาดโมเลกุลของคอลลาเจนปกติถึง 1/60 ง่ายต่อการดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย หากคุณมองหาคอลลาเจนคุณภาพที่ไว้ใจได้ เมจิ อะมิโนคอลลาเจน รุ่นพรีเมียม ก็เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมไม่น้อย

 

6. LEMONA 2 Nano Collagen

{เลโมน่า | 2 นาโนคอลลาเจน

   มากันที่คอลลาเจนจากประเทศเกาหลี ที่มีสรรพคุณเพื่อการบำรุงผิวพรรณให้สวยสดใสโดยเฉพาะ “LEMONA 2 Nano Collagen” เป็นอาหารเสริมคอลลาเจนผสมวิตามินซี โดยคอลลาเจนและวิตามินซีเป็นสารที่ละลายน้ำจึงทำให้ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีมากกว่าปกติ

และวิตามินซียังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมคอลลาเจนเข้าสู่ร่างกายได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย ซึ่งจะเห็นผลโดยตรงกับสุขภาพผิว ผิวขาวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ ลดความหมองคล้ำและริ้วรอยบนใบหน้า ช่วยรักษาผิวให้ยืดหยุ่น เปล่งปลั่ง ไร้สิว ลดฝ้า จุดด่างดำ

นอกจากนี้ยังช่วยบำรุงร่างกาย เช่น ไม่เป็นหวัดง่าย เพราะมีส่วนผสมของวิตามินซี ผมและเล็บเงางามมากขึ้น กระดูกอ่อนแข็งแรง เนื้อเยื่อในร่างกายได้รับการฟื้นฟู ประโยชน์ครบขนาดนี้ คอลลาเจนจากเกาหลีอย่าง “LEMONA 2 Nano Collagen”  ถือเป็นอีกหนึ่งแบรนด์ที่ไม่ควรพลาด

 

7. Shiseido The Collagen

{ชิเซโด้ | เดอะ คอลลาเจน เอ็กซ์ }

   นอกจากผลิตเครื่องสำอางค์คุณภาพแล้ว แบรนด์ชิเซโด้ยังมีอาหารเสริมคุณภาพอีกด้วย และอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมคงหนีไม่พ้น ชิเซโด้ เดอะ คอลลาเจนเอ็กซ์ แน่นนอนว่าต้องเป็นคอลลาเจนเกรดพรีเมียมคุณภาพสูงสมกับความไว้วางใจของผู้บริโภคที่มีต่อแบรนด์อีกเช่นเคย

โดยคอลลาเจนของชิเซโด้เป็นชนิดเม็ด ที่มีส่วนผสมพิเศษอย่างวิตามินจากผลไม้มากกว่า 10 ชนิด ที่มีช่วยโดยตรงเพื่อการบำรุง ทำให้ผิวชุ่มชื่น ดูเปล่งปลั่ง และยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้ผิวสามารถสู้กับมลพิษและแสงแดดแรงๆได้อีกด้วย

ยับยั้งการเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นก่อนวัย และยับยั้งปัญหาผิวอีกหลายประการ ซึ่งตัวคอลลาเจนจะสกัดจากปลาทะเล และการสกัดคอลลาเจนจากชิเซโด้ เป็นแบบ Low Molecular Weight Fish Collagen ถือเป็นเอกสิทธิ์เฉพาะ กลายมาเป็น  “SHISEIDO THE COLLAGEN EX” 

คอลลาเจนโมเลกุลต่ำจากปลาทะเลทำให้ร่างกายดูดซึมเข้าร่างกายได้ดีกว่าคอลลาเจนทั่วไปมาก หากคุณกำลังมองหาผลลัพธ์เพื่อผิวสุขภาพดี ก็ขอแนะนำ ชิเซโด้ เดอะ คอลลาเจนเอ็กซ์

 

8. Collagen Beauty Ilyang

{ อิลยาง | บิวตี้คอลลาเจน }

   มากันที่คอลลาเจนชื่อดังจากประเทศเกาหลี ขึ้นชื่อว่าสินค้าจากประเทศเกาหลี ผู้บริโภคอย่างเราก็มั่นใจในคุณภาพได้ และยังมั่นใจได้อีกว่าต้องเป็นคอลลาเจนคอลลาเจนที่ดีที่สุด ช่วยให้เราผิวเราสุขภาพดีได้อย่างแน่นอน สำหรับ Collagen Beauty Ilyang หรือที่เรียกกันว่าคอลลาเจนกล่องม่วง

จะเนรมิตผิวสวยสุขภาพดีไปพร้อมๆกับร่างกายที่แข็งแรงสุขภาพดีให้คุณ และเจ้าคอลลาเจนคุณภาพตัวนี้ก็มีคุณสมบัติมากมาย เช่น เสริมสร้างคอลลาเจนให้ผิวที่อ่อนล้า ดูแลผิวให้สดใส เรียบเนียน อย่างเป็นธรรมชาติ ช่วยให้ผิวแข็งแรงปกป้องผิวจากรังสียูวี

และยังช่วยลดเลือนริ้วรอยก่อนวัยอันควรได้อีกด้วย นอกจากนี้ด้วยสรรพคุณของคอลลเจนยังมีส่วนช่วยบำรุงกระดูก บำรุงและซ่อมแซมข้อต่อบริเวณต่างๆได้ อยากมีผิวสวยแบบสาวเกาหลี ก็ต้องลอง Collagen Beauty Ilyang ของแท้จากประเทศเกาหลี

 

9. Blackmores Marine Q10 Collagen Advance

{แบล็คมอร์ | มารีน คิวเท็น คอลลาเจนแอดว้านซ์}

   หากพูดถึงแบรนด์อาหารเสริมอันดับต้นๆที่คนไทยรู้จัก เชื่อว่าแทบทุกคนต้องนึกถึง Blackmores เนื่องจากมีอาหารเสริมออกมามากมาย ครอบคลุมแทบทุกประเภท และรวมไปถึงอาหารเสริมจากคอลลาเจนด้วย โดย แบล็คมอร์ มารีน คิวเท็น คอลลาเจนแอดว้านซ์

เป็นคอลลาเจนที่เน้นสรรพคุณเด่นเรื่องสุขภาพผิว ในผลิตภัณฑ์จะอัดแน่นด้วยส่วนผสมสำคัญมากมาย เช่น ด้วยคอลลาเจน โปรตีนสกัดจากปลาทะเล วิตามินอี เบต้าเเคโรทีน ซีลีเนียม และสังกะสี วิตามินอี ซีลีเนียม วิตามินซี สารสกัดโกจิเบอร์รี และอีกมากมาย

ที่ล้วนช่วยต้านอนุมูลอิสระได้เป็นอย่างดี ต่อต้านการทำลายผิวจากมลภาวะและอายุที่มากขึ้น ช่วยผิวกระจ่างใส สดใส นุ่มชุ่มชื้น ลดความแห้งกร้านและริ้วรอย ถือว่าเป็นคอลลาเจนที่น่าสนใจอีกแบรนด์ เพราะคุณสามารถมั่นใจในคุณภาพและผลลัพธ์ได้ในระดับหนึ่งจากคำว่า Blackmores

 

10. DHC-Supplement Collagen

{ ดี.เอช.ซี. | คอลลาเจน }

   ตบท้ายด้วยคอลลาเจนขนาดพกพา ราคาเอื้อมถึงจากประเทศญี่ปุ่น ถือเป็นคอลลาเจนที่กำลังเป็นกระแสฮอตฮิตที่สุดในตอนนี้ คอลลาเจนตัวนั้นก็คือ DHC-Supplement Collagen โดยการวิจัยด้านโภชนาการได้ค้นพบว่า การรับประทานคอลลาเจนที่สกัดจากปลาทะเลน้ำลึกเป็นอาหารเสริม

สามารถช่วยเสริมเติมคอลลาเจนที่ลดลงตามวัยที่เพิ่มขึ้นได้ และการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจนสกัดจากปลาทะเลน้ำลึก ยังพร้อมเสริมคุณค่าด้วยวิตามิน B1 และ B2 ที่มีสรรพคุณในการช่วยปรับผิวให้สวย เพิ่มความชุ่มชื้น รักษาสภาพผิวให้สวยมีน้ำมีนวลจากภายในสู่ภายนอกได้

ช่วยทำให้ผิวพรรณเต่งตึง กระชับ นับได้ว่าเป็นคอลลาเจนที่ดีที่สุด ที่ชัดเจนเรื่องการบำรุงดูแลสุขภาพผิว ดังนั้นสาวๆคนไหนท่านไหนที่กำลังมองคอลลาเจนพื่อผิวสวยแบบสาวญี่ปุ่น ก็ต้องยกให้เป็นหน้าที่ของ DHC-Supplement Collagen ให้เจ้าคอลลาเจนตัวนี้ได้ดูแลผิวของคุณอย่างเต็มที่